痛风的预防保健方法有哪些呢?痛风是常见的由于自身的尿酸代谢异常引发的患者的疾病的出现的一些好的损害，而且这些损害一般会为人们的生活以及工作等造成很多损害。那么痛风的预防保健方法有哪些呢?

对于痛风的预防保健方法，下面就可以看看相关的介绍。

痛风的预防保健方法是在日常的饮食中要注意嘌呤摄入要限制，而且痛风患者饮食调理的核心也是要限制外源性嘌呤的摄入;对于总热量摄入要适当，患有糖尿病患者要适当控制总热量的摄入，可以适当的减轻痛风的病发;对于蛋白质、脂肪摄入要合理，不要过多等，多吃碱性的食物等增加排泄。

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